SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • Ja mam do pasow stosunek bardzo ambiwalentny. Z jednej strony pas jest mi BARDZO potrzebny-bo jak inaczej zwiążę gi? W aikido, ktore nie słynie z kontaktowości () pas nie dosc, ze nie definiuje kto jest lepszym "fighterem", to nie definiuje nawet, z kim warto ćwiczyć na sali, bo są ludzie bez stopni od ktorych mozna sie czegos nauczyc-a [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2009-10-25 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa. Nie możesz przestać pedałować. Mam piękną drogę leśną na takie jeżdżenie Wybudowana przez leśników za kasę z UE - totalnie zamknięta dla ruchu, z asfaltem gładkim jak stół. 5 km od mojego domu, w dwóch odcinkach: 8 i 12 km (skrzyżowanie jest jedno). Może tam dzisiaj pobiegam. Xzaar - dasz radę mentalnie z takim wolnym bieganiem? Rolla [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MaGor ja jakieś 3 tyg. temu dotarłam do diety którą tu opisujesz, musiałam jednak zrobić sobie zamiennik bo jak dla mnie karkówka na smalcu śmierdząca wieprzem była dla mnie nie do przejścia i każdy kawałek to była walka z mdłościami:) Właśnie od tej rozpiski Gacy zaczęłam szukać informacji odnośnie diet tłuszczowych, niskowęglowodanowych. Okazało [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 16:41:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Leci się "jakoś", a potem nagle ni z tego ni z owego: stop orkiestra. I się okazuje, że coś tam wygasło. Te 50 - 100 g węgli warto mieć. Czy można żreć tłuszczu ile dusza zapragnie? Niektórzy mówią, że tak. Czy można żreć białka pod korek? Nie. Raz, że organizm zostanie podtruty resztkami azotowymi (zwłaszcza mocznik bywa toksyczny). A podtrucie [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Oblijak tylko się dopcham do własnej piłki na razie dzieciarnia ją molestuje A ja po wczorajszych próbach "turlania" pod siebie mam pięknego siniaka na kolanie Bubuśteraz będziesz oglądał obrazki, no nie? Atlasem najbardziej jestt zafascynowana moja córka... uczy się wszystkich mięśni

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 10:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jesli masz linka to zapodaj plisssssss kilka lat wtecz nie jadlem owsianych wogole zaczalem jesc w sumie od 2-3lat max wczesnije jesli platki wpadaly - to wiadomo jakie co do 'gazow' to jakos tak sie nalozylo wszystko na siebie zayebiscie ciezki okres w zyciu milam -> stresowy strasznie ale z mojej glupoty - jak sobie teraz [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym razem nie dla Najmana, a dla ludzi. Ludzie muszą obstawiać zakłady, a bukmacherzy zarobić... Chociaż z drugiej strony...? Ta wypowiedź była całkiem sensowna. Podobnie jak wypowiedzi Oknińskiego. "Pudzian uczy się 5 razy szybciej niż inni." Pudzian pewnie uczy się tak samo, tylko inni rzadziej przychodzą i bardziej hobbystycznie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 07:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] staram się wdrażać wszystkie poprawki zasugerowane przez trenera, innym trzeba i po 50 razy tłumaczyć, dużą rolę gra tu też mobilność, szybkość, koordynacja. Wiadomo, że jak dostaję na zajęciach 3 rzeczy do poprawki i myślę cały czas, żeby to ogarniać to zaraz od myślenia sypie się całość, więc lepiej pracować nad jednym elementem na raz. [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ćwicze Kung Fu (SMTLP) to wam nic nie mowi wiem o tym doskonale jak ktos chce wiecej to www.wudang.elsat.net.pl. Cwicze juz 4 lata i przygotowuje sie teraz do stopnia Gi-Na (1 Dan). Jeśli chodzi o styl to nie widze w nim zadnych minusow ponieważ: 1.Uczy obrony i walki z ludzmi z kazdej sztuki walki, 2.Uczy zwycieżania (za wszelka cene) 3.Sa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2003-11-16 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celu jeszcze daleko ale powolutku.... king89 - ryż jadam tylko razowy , dzikiego jeszcze nie próbowałem ale na pewno wleci w tym tygodniu. Kaszy nie jadam zbyt często ale jak juz jest to kuskus. Z tą temperaturą to mnie zaskoczyłeś - nie wiedziałem. Martwi mnie, że oprócz białka DYMATIZE mam jeszcze niestety 3kg FA Universal Nutrision. Z [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hiita co odbija się na wadze. Stoi na 124-125kg ale wizualnie każdy powtarza , że jest poprawa. W tym tygodniu chcę regularnie wykonywać aero. Założenia ambitne zobaczymy jak wykonanie. Wszystko również przez wyjazdy służbowe i te delegacje, rozkładają trening i po części michę. Dzisiaj dzień na regenerację i leniuchowania. Dietka od rana [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 11:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sukcesów w czasach gdy startowałem w zawodach. Nie ćwiczyłem u tych znanych i wielkich. Jednak staram się być odpowiedzialny za to, co piszę. Jeżeli uważasz, że mylę się w jakiejś kwestii, proszę napisz. Moja wiedza o WT nie jest nieskończona. Człowiek uczy się całe życie. Po drugie, i to chyba najważniejszy powód, to to że kilku moich kolegów [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-08 01:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rzezimieszki z kosami i innymi gadżetami.Sportowy w trakcie radzenia sobie z pierwszym może zostać zbutowany przez drugiego i trzeciego,czwarty będzie szykował tulipana...jak dopije...Po prostu sportowych nie uczy się taktyki walki z kilkoma przeciwnikami,jak ich rozstawić,którym się zasłonić,kolejności ataku na poszcz. atakujących.Tego nie [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ćwiczenia z partnerem dające niesamowite rezultaty. Jednakże jest wiele sztuk walk, które leżą na przeciwnym biegunie, a doskonale sobie radzą i są skuteczne. Wiele adeptów jak i nauczycieli WT o tym zapomina. Słyszałem wiele lekceważących opinii od mojego sifu o karate, boksie itd i sam fakt ze ćwiczyłem parę lat inne kung-fu bardzo mu [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Węgrzech, gdzie gościem honorowym Siqunga Madaya był jego przyjaciel, który był prekursorem karate w węgierskim środowisku sztuk walki. Siqung przedstawił go i opowiedział jak wielkim szacunkiem go darzy :D. Kiedy indziej w Kecskemet Gościem był judoka, mistrz z 8 danem. Takie przykłady można by mnożyć, ale przez rok nie można się takich rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • została 1:(:(:(:(:(:( no cóż- tak to bywa, że jak u mnie kompulsy się zaczynają, to kilka dni mija zanim to uporządkuję:/ nie wiem czy dam radę pójść na trening, bo mnie przymuliło, ale zobaczę. No nic- człowiek uczy się całe życie, nie będę teraz znowu rozpaczać nad tym, tylko znowu jutro wstanę z postanowieniem poprawy i może się uda. Jak [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Wuxia, widze ze odniosles sie ti do mnie.... Pragne zwrocic uwage, jak bardzo sensowne byly wypowiedzi Twoje w poprzednim temacie... Chcialbym zwrocic uwage ze Jodan ma tendencje do wkladania ludziom w usta slow ktorych owi ludzie nie wypowiedzieli. MLKV, ma tendencje do obrazania ludzi, kłamania, a usprawiedliwiania sie, rowniez kłamiąc Caly [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem, że czujesz teraz swego rodzaju wyższość Nie, po prostu uważam, że człowiek uczy się całe życie i każdy ma prawo do pytań oraz pomyłek. Mój staż treningowy wynosi mniej niż rok, mam prawo nie wiedzieć wszystkiego ;-) a jak już coś wiem, to się swoją wiedzą dzielę.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 14:21:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja robię w szerokim rozkroku i z ugięciem nóg tak jak to zaleca Dave Tate czy Louie Simmons. Kto jak kto, ale ci panowie wiedzą raczej co mówią. Poza tym staram się robić tak, żeby jak najbardziej angażować te partie, które chcę. http://www.youtube.com/watch?v=0CvR3i8XHWs Tu ok. 40 sekundy Dave uczy gościa robić DD w szerszym rozkroku. Nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to zawsze będzie takie trudne? czasami czuję się trochę jak oferma Nie przejmuj się-to jedna z niewielu wspólnych cech wszystkich sztuk, systemów i sportów walki-adepci dość regularnie dochodzą do momentu, gdy patrzą na prezentowaną technikę z myślą "what the f***?". Ale ma to same pozytywne skutki. Po pierwsze-uczy pokory, wybijając [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)